越橘,生(阿拉斯加原住民)
每 100 克
水 (克 )
90.7
热量 (大卡 )
37.0
热量 (千焦 )
156.0
蛋白质 (克 )
0.4
总脂肪 (克 )
0.1
灰份 (克 )
0.1
碳水化合物 (克 )
8.7
钙 (毫克 )
15.0
铁 (毫克 )
0.3
钠 (毫克 )
10.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )
2.8
硫胺素 (毫克 )
0.01
核黄素 (毫克 )
0.03
烟酸 (毫克 )
0.3
维生素A , IU (IU )
79.0